| Trainingsprogramm |
DIENSTAG TRAINING
Sportplatz Aue, BADEN
Hauptakzente liegen hier in der Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit,
Gymnastik, Kraft und Stretching. Beispiele: Laufen, Biken, Rennvelo,
Ausdauerkraft mit THERA-Band, Konditionstraining, Schwimmen, Laufschule,
Longjoggs, Fartspiele, Stretching, Gymnastik, Treppenlaufen etc.
DONNERSTAG TRAINING
Turnhalle KV Kreuzliberg Beim Bahnhof Oberstadt, BADEN
Hauptakzente liegen hier in der allgemeinen Fitness und Spiel. Beispiele:
Konditions- und Kraftgymnastik, Koordinationsübungen, Beweglichkeit
, Circuit-Training, Volleyball, Basketball, Unihockey, Fussball,
Badminton etc.
|
| Gesellschaftliches Rahmenprogramm |
SOMMER- & WINTERPROGRAMM
HIGHLIGHTS...
Velotouren, Biketouren, Bergwanderungen, Skitouren, Schneesporttag,
Kletterplausch, Waldhüttenfest, Familienspieltag, Schneesportkurse,
Schneeschuhtouren, Velo- und Badeplausch, Boccia- und Bowlingabend,
Teilnahme an Sportveranstaltungen.
|
| |
Detailiertes Trainingsprogramm, sowie Winter-/Sommerprogramme zeigen
auf, was WIR bieten können. Lasse Dich überraschen! Teste
uns und komme zu einem "Schnuppertraining"!
|
| Du suchst einen Verein |
- Mit einem attraktiven Freizeitangebot
- Welcher traditionelle und trendige Schnee-Sportarten anbietet
- Polysportiver Natur
- Mit einem vielseitigen, erlebnisreichen Ganzjahresprogramm
mit geselligen und sportlichen Anlässen
- Du bist Mitglied in einem Fitnessclub, als Ergänzung suchst
Du einen Sportclub mit gesellschaftlichen Aspekten
- Welcher die Möglichkeit bietet Schneesport und andere Sportarten
wettkampfmässig zu betätigen
- Für Bewegung, Spiel und Fun
- Mit einem vielseitigen attraktiven Trainingsangebot für das
allgemeine Wohlbefinden und allgemeine Fitness
- Welcher unterschiedlichen Altersstufen für Mann, Frau und Familie
was bieten kann
- Welcher Aktivitäten in der Natur ausübt, wie Skitouren, Bergwanderungen
Biketouren etc...
- Welcher Neu-Mitglieder willkommen heisst und Gelegenheit bietet
am Vereinsleben teilzunehmen
|
|
